Şeker ikame tatlandırıcılar satın almanın önerileri nelerdir?

Şu anda piyasadaki şeker ikame tatlandırıcıları temel olarak, 1-3 çeşit şeker ikamelerinin bir karışımı olan sadece ksilitol hariç, eritritol + steviol glikozitler, rosmarinik asit glikozitleri ve sukraloz karışımıdır.

1. Beyaz şeker ile aynı şeker seviyesini satın almak en iyisidir.

Bu, düzenli olarak kullanılan şeker miktarına uygun olarak kullanılabilir ve temelde gıda ambalaj malzemelerinde belirtildiği gibi miktarı kavramak kolaydır, bu nedenle satın alırken buna dikkat edin.

2, tadı beyaz şekere daha yakın seçin.

Farklı şeker tatlandırıcılarının formülasyonu biraz farklıdır, tadı farklı olacaktır, sırayla farklı formüller satın alınabilir ve en çok hangisini sevdiğinizi görmek için.

3, diğer besinleri daha güçlü ekledi.

Örneğin, bazı tanınmış markalar inulin, dirençli dekstrin ve diğer diyet lifi ekleyecektir.

Şeker ikame tatlandırıcılar hakkında tavsiyeler.

(1) Süper hassas bir tada sahipseniz ve hangi şekerin ikame tatlandırıcısı beyaz şeker kadar lezzetli olmadığını hissediyorsanız, biraz beyaz şekerli şeker ikamelerini de kullanabilirsiniz, çok fazla yemek, suçlu hissetmeyin, siz de kullanabilirsiniz. Genellikle nadiren tatlı yiyin, kesinlikle bazen biraz şımartma hakkına sahipsiniz.

(2) 3 yaşında çocuklar için şekeri yasaklamak en iyisidir. Bu şeker, sükroz, şeker kürekleri, bal ve meyve suları gibi ilave şekerler ve sukraloz ve steviol glikozitler gibi tatlandırıcılar içerir, çünkü bu yaş grubu hafif gıda alışkanlıklarını şekillendirmek için kritik bir dönemdir ve tatlıları isterseniz, Yaşam boyu tatlı bir dişe sahip olmak çok kolaydır. Bu öneri Dünya Sağlık Örgütü tarafından dışarıdan verilmiştir.